山東何慧,生肖虎

她飲食清淡，健檢卻「膽固醇過高」!營養師見菜單倒抽一口氣 1陷阱很多人忽略

一名51歲的李太太，日前到醫院健康檢查，當天報告出爐，血液檢查呈現滿江紅，她驚呼明明日常飲食都很清淡，由於工作忙碌，一周內大約有4-5 ...

墓石に刻む文字にルールはある？お墓の形状ごとの文字例も紹介

墓石の「竿石（さおいし）」と呼ばれる箇所には、「家之墓」や「南無阿弥陀仏」「南無方蓮華経」のような文字が刻まれていることが一般的です。宗派や宗教によってよく使用される文字はありますが、「こうしなくてならない」というきまりはありません。刻む位置や文字の形などは、自由に選べます。あわせて読みたい故人に想いを馳せる墓碑銘とは？その意味と刻む文字例、費用の目安を解説

150 个有趣的问题，保证 2023 年充满欢笑和乐趣

这就是为什么我们编制了一份 150 人的清单有趣的问题要问，帮助您为任何社交场合增添情趣，无论您是想让派对活跃起来、给暗恋对象留下深刻印象，还是在工作中打破僵局，甚至是 Alexa 和 Siri。这些搞笑的开场白会让你的社交技巧更上一层楼! 那么，准备好为您的生活增添一些乐趣了吗？查看我们的列表 150 个有趣的问题问朋友的有趣问题问男人的有趣问题要认识某人的有趣问题问你男朋友的有趣问题问你女朋友的有趣问题问已婚夫妇关于他们关系的有趣问题问 Alexa 的有趣问题问 Siri 的有趣问题 Instagram故事上要问的有趣问题提高参与度的技巧现场问答工具为您的演讲增光添彩偏执问题文字游戏在破冰环节中获得更多乐趣。

毓字取名的寓意毓字取名好听推荐

取"毓"字为名，象征着父母无私的爱，希望孩子能够在未来的人生中，拥有健康、快乐、美好的生活。同时，也希望孩子能够拥有坚强的意志、乐观的精神、活力四射的精神，把自己的青春绽放得更加灿烂。毓字取名的寓意 {运用诗词取名} 诗词是我们国家的文学瑰宝，其中蕴藏了大量文学知识与道理，取名字的时候，就可以借鉴一些诗词内容与"毓"字搭配，找取那些带有"毓"字的诗词内容，挑选出适当的给孩子取名，下文就具体整理了一些：案例1：毓德来源于诗词"禀道毓德，讲艺立言"，诗句表达的意思是遵守道德培养道德，才能叫他人著书立言，以其中"毓德"作为名字，取其精髓，裹君子之文雅，做人之道理，一方面告诫孩子要修养品德，一方面则展示一位德才兼备的优秀男子形象，字字珠玑。案例2：毓泽

セミナーの司会必見!準備～本番の段取りまで台本・原稿の作り方

1 セミナー司会の台本・原稿の作り方 2 セミナーの準備・段取りのチェックリスト 3 セミナー司会をするときの服装 4 セミナーができるおすすめのレンタルスペース 5 セミナーの司会は台本の準備を徹底的にセミナー司会の台本・原稿の作り方セミナーの司会を任されたときは、誰しもドキドキするものですよね。しかし、必要以上に心配する必要はありません。台本や原稿をしっかり準備して、練習しておくことで司会は卒なくこなすことができますよ。ではさっそく、セミナー司会者にオススメの台本・原稿の作り方をレクチャーしていきます! 話す内容は原稿を作っておくと安心「この次って何て言えばいいんだっけ？」「話すことをド忘れしちゃった…」と慌てるのは、司会を任されたうえで致命的。

三皇五帝

三皇五帝是中國傳說中的君主，是「三皇」與「五帝」的合稱。從三皇時代到五帝時代，中華文明探源工程稱其為古國時代，在夏朝之前。其歷年無確數，最少數千年。近代考古在中原地區發現的裴李崗文化及賈湖文化等，從7千年前至1萬年前已經進入農業社會，其中出土的具有文字性質的龜骨契刻符號與約3千年前的殷商甲骨文有相似之處。三皇五帝是中國上古傑出首領的代表，惟歸誰人說法眾多，口耳相傳下年代已經久遠不可考，在不同著作中分別有不同的說法。基本上，無論是按照史書記載或者中國神話傳說，都認為三皇時代遠早於五帝時代。大致上，三皇時代距今久遠，或在4千至5千年，乃至更為久遠，時間跨度亦可能很大；而五帝時代則距夏朝不遠，在4千多年前。

太極與健康：習練太極可能給人體帶來的好處

Getty Images 太極有助改善心臟健康據說，太極有利於心臟健康。在最近一項研究中， (（研究人員）在把太極和快走進行比較後發現，太極在降低血壓以及其他心臟病危險因素方面、比如血糖水平和膽固醇，效果明顯更好。太極增強免疫力太極還可能對免疫系統有益。在加利福尼亞的一項研究中，研究人員讓一半參與者習練太極，另一半則參加健康教育課程。...